Я - закоренелый, заскорузлый, стотыщпицот пудовый жаворонк, именно такой, как его описал аффтор))) Но, п прочтению, мне как-то стало интересно, захотелось даже ощутить такое)))) как говаривал Мих Михыч "Никогда не был женщиной, интересно, что они чувствуют..."
http://www.havrick.name/survival/kak-ya … tavat.html
просто интересно
Страница: 1
Сообщений 1 страница 15 из 15
Поделиться12015-10-09 17:51:05
- Участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2009-11-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3178
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
26 дней 16 часов - Последний визит:
2019-10-03 09:16:55
Поделиться22015-10-09 19:40:28
Начала читать с места как научиться рано вставать! Мне это надо! только чуть позже прочитаю всю статью!
Поделиться32015-10-09 21:15:44
Я сова. Меня спасает только то, что вставать рано мне надо далеко не каждый день. И встать, скажем, часов в 7 удаётся только при двух условиях: если ОЧЕНЬ надо и если поставить пару будильников этак на час раньше. Когда они звонят, я вскакиваю, выключаю их, ложусь и досыпаю минут по 5-15. Встать сразу окончательно не получается. Если встать вовремя не критично, то тоже ничего не получается, т.к. подсознание не обманешь. В этом случае я усну и забуду вообще, что что-то там звонило.
Утром завтракать могу, но только не мясом или чем-то жирным. Чтобы перестать перебирать, надо хоть немного выспаться.
Ну и мысль о прогулке рано утром вызывает крайнее отвращение, а потому всерьёз не воспринимается.
Поделиться42015-10-09 21:50:22
- Модератор
- Откуда: Донецк
- Зарегистрирован: 2012-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1422
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-11-05]
- Провел на форуме:
1 месяц 8 дней - Последний визит:
2019-11-07 16:00:52
Очень реалистично все описано про сов, мне понравилось.
Танра написал(а):
И встать, скажем, часов в 7 удаётся только при двух условиях: если ОЧЕНЬ надо и если поставить пару будильников этак на час раньше. Когда они звонят, я вскакиваю, выключаю их, ложусь и досыпаю минут по 5-15. Встать сразу окончательно не получается. Если встать вовремя не критично, то тоже ничего не получается, т.к. подсознание не обманешь. В этом случае я усну и забуду вообще, что что-то там звонило.
Я думала, что только я могу не просыпаясь вырубить будильник и даже не запомнить как это произошло. Всю жизнь с подачи родителей считала себя безвольной и недисциплинированной разгильдяйкой. Оказывается это физиология, а ее, как известно не обмануть. Моя самооценка повысилась.
Поделиться52015-10-09 22:46:19
Ira, я сова. Если меня не контролировать, я просыпаюсь в сколько-то часов после полудня, и засыпаю с рассветом. Проснувшись (встав утром всё более выражено) могу пить и курить, но есть не могу несколько часов (организм просто не принимает), зато пожрать перед сном вполне. То же и с высшей нервной деятельностью. Практически ноль после сна, адекватность к середине дня и пик под конец бодрствования.
В общем, если инвертировать активность жаворонка, то почти то же самое.
Поделиться62015-10-09 23:05:28
- Участник
- Откуда: Донецк
- Зарегистрирован: 2009-08-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11842
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 29 дней - Последний визит:
2024-04-03 20:04:14
Pach написал(а):
Практически ноль после сна, адекватность к середине дня и пик под конец бодрствования.
То же самое! Сделать что-то утром почти невозможно, зато после 9-ти вечера могу сделать почти всё))
А нужно ли менять свой биоритм, если ты - сова?
Поделиться72015-10-09 23:19:09
А разве его вообще можно поменять?
Поделиться82015-10-09 23:33:19
- Участник
- Откуда: Донецк
- Зарегистрирован: 2009-08-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11842
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 29 дней - Последний визит:
2024-04-03 20:04:14
Ну вот автор как раз и делится способом, как он поменял, точнее приучился вставать рано утром [взломанный сайт]
Поделиться92015-10-10 00:00:58
- Участник
- Откуда: Харьков
- Зарегистрирован: 2011-07-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2221
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-06-08]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2016-10-08 16:22:38
Ха! "Как научиться рано вставать?". Ответ прост - заведите собаку. Вас мокрым носом просто выковыряют с утреца пораньше. И никуда не денетесь.
Поделиться102015-10-10 00:11:01
Заставить себя встать и поменять биоритм - это разные вещи.
Поделиться112015-10-10 04:37:08
- Участник
- Откуда: Киев, Теремки
- Зарегистрирован: 2014-10-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 391
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-07-28]
- Провел на форуме:
8 дней 0 часов - Последний визит:
2017-10-29 15:38:07
Я тоже сова. Тоже завожу 100500 будильников и хожу на курсы с 8 до 10 вечера. Мне кажется не имеет смысла себя насиловать и переучиваться если нет острой нужды (работа которую не получается сменить, например)
Поделиться122015-10-10 10:48:53
- Участник
- Откуда: Донецк
- Зарегистрирован: 2009-08-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11842
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 29 дней - Последний визит:
2024-04-03 20:04:14
Janny написал(а):
Ответ прост - заведите собаку. Вас мокрым носом просто выковыряют с утреца пораньше.
Ни фига подобного)))
Мои собаки спят пока я не проснусь. Зато если проснулась, залежаться в кровати не дадут!
Поделиться132015-10-10 11:39:17
- Участник
- Откуда: Харьков
- Зарегистрирован: 2011-07-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2221
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-06-08]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2016-10-08 16:22:38
nikta написал(а):
Ни фига подобного)))
Мои собаки спят пока я не проснусь. Зато если проснулась, залежаться в кровати не дадут!
А у нас Герда(такса) будет спать столько, сколько мы и на улицу вообще не рвется; а вот Алан сразу прохавывает, если я проснулась и начинается тыканье носом, облизывание, пихание носа под одеяло и пошкрябывание меня лапкой. Я-то могу это остановить и отправить его спать; есть у нас такая команда "иди спать". Но, если он услышал будильник мой(телефон на виброрежиме) - всё, уже утро и ничего тут не поделаешь 
А вот если будильник не звенел - то он не буянит.
А у друзей собака, та та в 6:00 каждый день поднимает хозяина; и ничего ты ей не сделаешь; даже если они с вечера очень поздно с прогулки пришли - всё равно подъем в 6:00.
Отредактировано Janny (2015-10-10 11:39:44)
Поделиться142015-10-10 13:07:42
- Участник
- Откуда: Донецк
- Зарегистрирован: 2009-08-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11842
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 29 дней - Последний визит:
2024-04-03 20:04:14
Janny написал(а):
А у друзей собака, та та в 6:00 каждый день поднимает хозяина; и ничего ты ей не сделаешь
Избаловали собачку. У меня будильник каждое утро орет ( не могу отключить эту заразу!), но Боня знает что звон будильника не повод для меня вставать. Поэтому она ориентируется на то, когда я проснулась.
А Пинка, так же как и твоя такса, в последние годы спала столько, сколько и мы. И даже бывало, что я уже встала, а она еще валяется и встает потягиваясь только когда я ее на прогулку зову.
Интересно, у животных есть "совы" и "жаворонки"?
Поделиться152015-10-10 15:25:30
- Модератор
- Откуда: ПДК "Щуровня"; ОДЕССА
- Зарегистрирован: 2011-07-27
- Приглашений: 2
- Сообщений: 5386
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1978-12-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2021-10-11 16:48:44
я раньше была совой. но с возрастом стала жаворонком.
ничего не соображаю вечером, тяжело рукой пошевелить. Но зато утром очень много энергии
Страница: 1